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Présentation

Depuis 1980, Maha HEUDE pratique le « Yoga de la Santé » enseigné par le yogi Swami R. Vidwans en Inde, ainsi que la Méditation.

Pendant de nombreuses années, elle a effectué tout un travail d’observation et de recherche sur la maternité, la naissance, l’enfance…

Maha est mère de 3 enfants

En 2002, elle s’oriente vers la Sophrologie

Aujourd’hui, Maha exerce la profession de Formatrice-Sophrologue à Hédé,  enseigne également le Yoga et la Méditation.
Elle pratique l’écoute active en Individuel et en Groupe. Elle propose aussi des ateliers de temps d’échange, cercles de paroles sur différents thèmes dans la Bienveillance. Spécialisations : gestion du stress, sommeil et récupérations, préparation aux examens, créativité, écriture, accompagnement maternité et parentalité, enfance-adolescence, douleurs, dépendances, relaxation douce (adaptée aux personnes âgées, selon les maladies, le processus de deuil, les fractures de vie), les peurs, les angoisses (spasmophilie), méditation-yoga-sophrologie…

Un nouveau départ : dynamiques en Coaching .. vers 1 changement de Vie, nouvelle orientation professionnelle

Maha HEUDE :

LA SOPHROLOGIE

Formation initiale à L’ECOLE de SOPHROLOGIE de RENNES : 1100 heures
Formation complémentaire en Sophrologie et en Psychologie : 60 h minimum tous les ans.
Egalement, suivi avec séances supervisées auprès de professionnels spécialisés.

Diplômée à L’ I.S.R (Institut de Sophrologie de Rennes) et de la F.E.P.S. (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie)

LE YOGA – LA MEDITATION

Formation initiale au Yoga et Méditation en INDE. Pratique quotidienne depuis plus de 40 ans : études régulières sur la physiologie du corps et le fonctionnement du cerveau.

Diplômée en Décembre 2020 : LA PSYCHOLOGIE INTEGRATIVE et CORPORELLE / PSI – CO

Formation en Psychologie Intégrative et Corporelle ( PSI-CO ) : école sur 3 années depuis 2016, avec Patrice LE THIEC professionnel Psychologue Clinicien.

Siret : 510 983 166 00016.

Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP)

Autres Liens

Annuaire des Sophrologues
www.sophrologie-info.com
Annuaire F.E.P.S 
www.laboiteapoissons.fr 
www.illeflottante.com
Patrice Le Thiec